NT-L.ru Нижняя Тура-Лесной, сайт Нижней Туры и Лесного

Добавить в закладки или поделиться ссылкой    

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

1. Есть у нас в Нижней Туре такая секция - спортивно оздоровительный клуб "Вита", находится по адресу - улица Усошина, дом 1, вход со двора.

 

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

2. Тренер Сюзев Владимир Петрович, очень хороший человек, педагог-организатор, благодаря которому молодые люди могут не ошиваться по дворам и подъездам, а могут прийти в клуб Вита и позаниматься спортом, в вечернее и дневное время. Не многие люди могут просто делать свое дело, бескорыстно и от души, как это делает Владимир Петрович.

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

3. В клубе "Вита" есть многое для качественного досуга молодежи, 2 теннисных стола, тренажерный зал, душ, раздевалка.

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

4.

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

5.

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

6. Наставления тренера.

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

7. Эту процедуру проходят многие посещающие клуб, закаливание очень полезно и делать это вместе веселее. При этом конечно желательно стоять босиком на земле, что бы смывалась плохая энергия и болезни. Сам Владимир Петрович так рекомендует, именно голыми ногами стоять на земле.

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

8.

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

9. Пограничный столб клуба

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

10. Посещают клуб в основном молодые люди

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

11. Это я

Спортивно оздоровительный клуб "Вита" в Нижней Туре

12.

Не много видео с моей тренировкой.

Я настоятельно ни кого не призываю бросать все и бежать заниматься, особенно делать упражнения типо становой тяги и прочие, дело в том что не подготовленному атлету(который занимается меньше нескольких месяцев) такие упражнения вообще лучше не делать, можно заработать грыжу в позвоночнике и всю жизнь ходить скрюченным. Это видео не призыв и не рекомендация заниматься тяжелым спортом. Вы сами несете ответственность за возможные травмы.

Поделиться ссылкой с друзьями или добавить в закладки:

Реклама

Комментарии   

 
0 # RE: Спортивно оздоровите льный клуб "Вита" в Нижней ТуреДобрый дядя 20.03.2013 19:56
Ну спасибо, что предупреди л :lol:
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # RE: Спортивно оздоровите льный клуб "Вита" в Нижней ТуреЕвграфий 08.09.2013 16:37
Разве становая делается с невыпрямле ной спиной?
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # RE: Спортивно оздоровите льный клуб "Вита" в Нижней Туреadmin 08.09.2013 17:04
Есть очень распростра ненное мнение что с прямой, но так же видел мнение от великих метров, что спину не плохо не много округлять, но это для тех кто понимает на что идет. Так то конечно чревато травмами.
Поэтому у меня и написано - не повторять.
Я вообще ни кому бы не посоветова л брать в руки тяжелые вещи. Не подготовле нные атлеты бросаются приседать и другие базовые упражнения делать, потом грыжи в позвоночни ке и другие проблемы.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

  1. Холодно или жарко?
  2. Комментарии
  3. О Нижней Туре

поиск в блоге

Теги/Метки блога

коньки Крофаст Нижняя Тура ГОК клуб Вита Шайтан бетонный завод православие каток лыжи карта Нижней Туры День пожилого человека погода Красноуфимск 2012 год западный карьер критины высоковольтная Дизельтехника новости на сайте природа 2010 год аварии пожар кафе Пиццерия День города праздник карта разруха 2013 год убийство Верхотурье походы Пятерочка ДОСААФ магазин религия 2014 год День России куплю потоп Ремэнергомонтаж больница День молодежи фотонателефон Рыбхоз Гастроном автовокзал Масленица F1 видео День памяти и скорби Качканар репортаж обо мне самовар памятник Лесной источники воды строительство спорт стеклопластиковая арматура панорама кошки магазины ЛЭП вахта цирк шапито Новый год геотегирование арматура стройка памятка авторские права 2015 год 13-ый универсам Табынская икона стадион Екатеринбург горячая вода города мобильное фото ЕВРАЗ Шад Тчуп Линг Свадьба-М отзывы
Рейтинг@Mail.ru